第395章 全运会体测！两个陈金？
    2月28日。
    乒羽各大省队，自天南地北而来，齐聚训练总局。
    只为参加2025年全运会体测，s省队自然也在其中。
    乒乓球项目，由陈龙璨带队。
    陈金与省队队友汇合。
    由于陈金刚刚获得亚洲杯单打冠军，按照全运会乒乓球比赛的规则，无需参加资格赛，直接晋级全运会单打正赛。
    但如果想要参加团体、双打等项目，仍需从资格赛打起。
    陈龙璨召集众人，简单介绍这次全运会的参赛情况。
    “男团五人，陈金，严升，蔡顺航，冷大棚，以及廖子凯。”
    “双打由严升和蔡顺航搭配，陈金你打一单位置。”
    说最后一句话时，陈龙璨看向陈金。
    “明白。”
    陈金点点头。
    全运会汇聚了全国上下各路高手，必须谨慎对待。
    尤其是双打，需要配合。
    而如今，陈金大部分时间，都在外地征战，根本无暇进行双打训练。
    倘若张嘉豪还在s省队的话，以两人的默契配合，训练问题，或可迎刃而解。
    因此，双打交由他人，陈金专注一单，确实是深思熟虑的安排。
    陈金自无异议。
    饶是如此，陈龙璨仍旧有点担心：“重庆冠军赛16号才打完，20号接着打团体资格赛，会不会太累了？”
    全运会团体资格赛，被安排在3月20日——3月26日。
    小组循环，前三出线。
    与重庆冠军赛，相距不过三天。
    对陈金而言，时间有点赶。
    “问题不大。”
    陈金笑道，“再兼一个混双也不是不可以。”
    “算了。”
    陈龙璨正色道，“你在国乒，比赛任务本就重。”
    “世界杯和世乒赛就快到了，咱不能把你当牛马使唤，万一透支了，那可就得不偿失。”
    “所以，这次全运会，你只需要参加团体和单打就行。”
    说到这，陈龙璨语气一顿，目光扫过众人，“而且，咱对团体赛的成绩，要求也不高，能出线就好。”
    “就算出不了线，也不是不能接受。”
    毕竟，s省队除了陈金以外，其余选手是什么水平，他作为教练，心知肚明。
    否则的话，上次乒超联赛，也不会斥重金请外援。
    “陈教练，我一定……”
    陈金的话还没说完。
    就被陈龙璨打断。
    陈龙璨微笑着拍了拍陈金的肩膀：“我都懂。”
    “上次乒超联赛，你帮咱们省队拿了个冠军，已经仁至义尽。”
    “至于全运会，咱有几斤几两，咱心里明白，不必强求，徒增压力。”
    “眼下，你最重要的，是要养精蓄锐，冲击世界杯和世乒赛。”
    “你是从咱们省队走出去的，无论你以后在哪里，你的成绩越好，咱们省队就跟着沾光。”
    言语中，带着无比的期望。
    眼底闪过一丝光亮，陈金郑重点头：“我明白了，谢谢陈教练。”
    ……
    3月1日。
    体测正式开始。
    测试项目，共分八个项目。
    三十米冲刺，腹肌耐力，背肌耐力三个基础体能测试，外加侧向滑步、a字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球和立定跳远五个专项体能测试。
    满分八十，四十及格。
    体测场地安排得紧凑有序。
    乒羽恰好相邻。
    三十米冲刺，训练馆里充满了轻松欢乐的气息。
    然而，到了腹肌耐力测试环节，画风突变。
    陈金、马泷和谢名扬三人，挨在一起，神情自若，彼此还能低声交谈几句，嘴角带着若有若无的笑意。
    好像无事发生一般。
    另一侧。
    王褚钦、林施栋和张嘉豪等人，则完全是另一番景象。
    王褚钦龇牙咧嘴，额角青筋暴起，一脸的痛苦之色：“不行了，不行了，快拉我一把……”
    一旁的林施栋，同样表情扭曲，五官几乎挤到了一块，但他兀自强忍。
    张嘉豪起初时还能谈笑风生，可过了一会，表情管理，逐渐失控：“不是说好两分钟吗？这都快十分钟了吧？”
    “什么？才四十二秒？沃日他个先人板板！”
    “哥老倌，你这计时器是不是坏了？”
    如此鲜明的对比，惹得旁边早已完成测试的队员和教练忍俊不禁。
    王浩也在现场，看着场内的众生相，又是好笑，又无奈摇头。
    正当他专注场上体测情况时。
    突然，一只宽厚的手掌，带着熟悉的力道，重重拍在他的肩头。
    王浩诧异回头。
    看清来人，脸上表情，顿时被惊喜点亮：“老金，你怎么来了？”
    眼前站着的男子，赫然是前国羽女女单主教练。
    岁月在他脸上留下了痕迹，但笑容丝毫不减。
    “浩哥，好久不见，气色不错啊。”
    陈教练爽朗一笑，用力捏了捏王浩的肩膀。
    “我这气色还不错？都快变成了一块老腊肉了。”
    王浩笑道，“倒是你，还是那么的年轻帅气……你怎么回来了？准备复出，备战全运会？”
    “带几个学生过来参加体测。“
    陈教练摆摆手，眼神里带着些许好奇的笑意，“我听说，你们乒乓球队最近出了个天才少年，跟我同名同姓？”
    “确有其事。”
    王浩抬手指向体测场地，正在进行立定跳远测试的区域，“就那个，穿着白色t恤的小伙子。”
    陈教练顺着手势望去。
    但见一道身影，在起跳线前站定，微微屈膝蓄力，身体像一张拉满的弓，随即猛然爆发。
    蹬地、摆臂、腾空，动作一气呵成，充满爆炸性的力量感。
    身影在空中划过一道漂亮的弧线，“咚”的一声，稳稳落在三米线外。
    “咦？”
    陈教练眼前一亮，脱口赞道，“这弹跳，这爆发力……确实不错。”
    作为羽毛球教练，他对弹跳和爆发力有着近乎本能的敏感和欣赏。
    就在这时。
    陈金已然完成所有体测项目，正用毛巾擦汗，调整呼吸。
    忽闻不远处有人叫他：“陈金。”
    循声望去，王浩朝他招手。
    陈金快步走上前，汗水顺着鬓角滑落，呼吸微喘。
    “这位是陈教练，跟你同名同姓，羽毛球世界冠军。”
    王浩笑着介绍。
    “陈教练好。”
    陈金礼貌地微微躬身。
    对于羽毛球项目，他不太熟悉，所知仅限于超级丹、李宗伟。
    上下打量着陈金，陈教练眼神里的欣赏之色，毫不掩饰，笑着打趣道：“浩哥，你这徒弟，名字跟我有缘，身板看着也像是打羽毛球的好料子，要不你把他过继到我门下？”
    “想得美！”
    王浩把脸一板，“这么久不见，一见面就想挖我墙脚？”
    “哈哈哈……”
    陈教练大笑，“今天难得碰上，开一局？”
    两人年龄相差不大，而且乒乓球和羽毛球的训练馆就在隔壁，双方经常串门。
    王浩还是运动员的时候，经常找张教练打羽毛球。
    当然，难逃被虐。
    主打的就是一个欢乐。
    “开不了。”
    王浩连忙摆手，“你看我现在这身材，跳起来地板都得抖一抖。”
    何止是现在，职业生涯后期，他便已失去了身材管理。
    当初的国乒王祖贤，逐渐从王浩，变成了王氵告。
    “师父不行，徒弟代打？”
    陈教练朗声大笑，目光透出些许狡黠，转向陈金。
    “我？”
    陈金愣了一下，“我没打过羽毛球。”
    平时，他几乎将所有的精力，全都倾注在了乒乓球台上。
    对隔网而立的羽毛球，确实完全是个小白。
    “没关系。”
    陈教练大手一挥，“很简单，我教你。”
    “包教包会，而且免费。”
    不由分说，一把揽过陈金的肩膀，半推半引，朝着隔壁的羽毛球场地走去。
    “额……”
    王浩一脸无奈，苦笑摇头。
    随即，快步跟了上去。
    羽毛球馆，光线明亮。
    比起乒乓球馆，空间更为开阔。
    几个羽毛球球员正在练习高远球对拉，洁白的羽毛球飞在空中，划出“嗖嗖”的破空声。
    清脆的击球声，不绝于耳。
    走到一块空闲场地，陈教练随手拿起一支羽毛球拍，塞到陈金手里：“拿着，试试手感。”
    陈金挥舞了几下，动作姿势，乒里乒气。
    “羽毛球场地比乒乓球台大得多，所以移动范围是关键。”
    看样子，陈教练是真想教会陈金，“基础步法，启动、蹬转、小碎步、并步、交叉步、弓箭步……核心在腰腹，要稳要快。”
    他一边说，一边在场地上快速移动示范，脚步轻盈灵活，富有韵律感。
    其实，乒羽在步法方面，有不少共通之处。
    陈金一点就透。
    “网前发力，挑勾放搓，推扑切抹。”
    陈教练做了个极其柔和的网前搓放动作，“中场平抽挡，后场要么劈吊，要么高远，要么杀球。”
    “杀球是最难的，腰腹发力，带动手臂，手腕下压，像甩鞭子……”
    言讫，他又做了一个充满爆发力的杀球动作示范。
    虽未真正发力，但那瞬间的劲道和气势，早已展露无遗。
    基本动作，示范完毕。
    “你师父在旁边看着，我也不能欺负你。”
    陈教练笑道，“找个年龄差不多的，跟你先练练手。”
    言讫，目光扫视场馆一圈，最终落定在不远处一个正在练习网前小球的女孩身上。
    “夏灵——”
    陈教练喊了一声，“过来一下。”
    女孩闻声转头，小跑过来，扎着的高马尾一甩一甩。
    额前几缕碎发被汗水沾湿，贴在光洁的额头上。
    双眼明亮有神，带着运动少女特有的勃勃生气。
    待她近前，目睹陈金，脸上掠过一丝惊喜：“陈金？”
    “你认识我？”
    陈金微怔。
    “当然。”
    夏灵笑道，“热搜上经常看到你。”
    “呃……”
    陈金抱了抱拳，“请多指教。”
    “夏灵，你陪陈金练练。”
    陈教练道。
    “羽毛球吗？”
    夏灵眨了眨眼睛。
    “对。”
    陈教练笑道。
    “陈金，你虽然打乒乓球很厉害，但羽毛球跟你们乒乓球可不一样哦。”
    夏灵嘻嘻一笑。
    呼的一声，娴熟地转动手中球拍。
    “求轻虐。”
    陈金再次抱拳。
    随后，两人各自站定半场。
    陈金握着陌生的羽毛球拍柄，感觉比乒乓球拍沉重许多，重心也完全不同。
    学着夏灵的样子，微微屈膝，重心放低，摆出一个防御姿态。
    夏灵开球。
    一个标准的高远球，羽球高高飞起，越过球网，朝着陈金的后场底线落去。
    陈金眼神一凝。
    判断落点！
    这个本能，几乎刻在乒乓球运动员的骨子里。
    脚下瞬间启动，不是羽毛球的交叉步，而是乒乓球侧身抢攻时最熟悉的侧滑步。
    迅捷有力，几步就滑到了球的落点下方。
    然而，羽毛球拍挥出的动作，完全走样。
    他下意识想用乒乓球拉弧圈球的动作去迎击下落的羽毛球。
    沉肩后引，前臂发力，迎前摩擦。
    “噗！”
    伴随着一声闷响。
    虽然动作怪异，好歹将球击飞过网。
    “跟你当年一模一样。”
    场边的陈教练见了，转头看向王浩，哈哈大笑。
    情知陈金不擅长羽毛球，夏灵也不欺负，一个轻巧的平击。
    羽毛球追身飞来。
    几乎是本能的肌肉反应，陈金左腿后撤，双膝微屈，手臂下放，沉于胯下，便欲反拉。
    不料，听得“咔”的一声，球拍撞在了地上。
    陈金一愣，这才意识到，这是羽毛球拍，并非乒乓球拍。
    “砰！”
    羽毛球砸在他的额头。
    “没事吧？”
    夏灵赶忙跑过来，关切问道。
    “没事。”
    陈金伸手揉了揉，俯身捡起羽毛球，随手抛向对面，“继续，千万别放水。”
    “好。”
    夏灵手腕一转，球拍接球。
    接下来，夏灵果然没打算放水，以她娴熟的技术和丰富的经验，满场调动陈金。
    时而将球轻轻吊到网前，时而突然发力将球抽向陈金的反手后场。
    角度刁钻，节奏多变。
    最初几分钟，陈金完全陷入被动。
    脚下是乒乓球训练形成的快速小范围碎步和侧滑步，虽然启动快，但在需要大范围折返冲刺的羽毛球场上，显得格外别扭且消耗巨大。
    不过，惊人的运动天赋和学习能力，开始在困境中闪耀。
    陈金的专注力提升到了极致，不断观察学习。
    当夏灵又一个轻巧的劈吊落向网前对角线时，陈金眼神锐利如鹰，几乎在夏灵手腕变化的瞬间就做出了判断。
    他不再用乒乓球的碎步调整，而是猛地一个蹬地转身，身体像离弦之箭，用上了陈教练示范的交叉步。
    几步就抢到了网前。
    这次，他没有试图摩擦，而是手腕放松，模仿陈教练网前示范的动作，拍面轻轻一挡，借力卸力，羽毛球听话地贴着球网滚落到夏灵的前场。
    一个漂亮的网前回放。
    “好球！”
    陈教练在场边忍不住喝彩一声。
    这个成功的回放，像一把钥匙，瞬间打开了陈金身体里某种沉睡的开关。
    那是一种顶尖运动员对球类运动共通的、超乎寻常的球感和空间感知力。
    他开始将乒乓球中恐怖的瞬间爆发力、精准的落点控制手腕技巧，尝试着融入羽毛球的动作框架。
    当夏灵再次将球高高拉到他正手后场，试图用重复落点压制时，陈金眼中精光一闪。
    脚下快速交叉移动到位，身体侧身引拍，动作舒展。
    这一次，他融合了乒乓球正手爆冲时腰腿协同发力的精髓。
    蹬地、转髋、挥臂、压腕。
    动作一气呵成，充满爆炸性的力量。
    “啪——”
    一声如同鞭子抽打空气般的爆响炸开。
    羽球化作一道模糊的白色闪电，带着尖锐的破空声，以近乎直线的轨迹，狠狠砸在夏灵左侧边线附近的地板上，反弹起来几乎撞到了后墙。
    力量之大，速度之快，让夏灵完全来不及反应，只感觉一股劲风扑面。
    后场重杀！
    而且是角度刁钻的边线杀球。
    整个场地瞬间安静了一下。
    夏灵瞪大了眼睛，难以置信地看着地上还在微微滚动的羽球，又抬头看向对面微微喘息、眼神却亮得惊人的陈金。
    刚才那一瞬间的杀气，让她这个羽毛球新锐都感到了心悸。
    陈教练激动地冲到场边，声音都拔高了几度：“陈金，你之前真没练过羽毛球？”
    脸上表情，混杂着狂喜和难以置信，像是发现了一块未经雕琢的绝世璞玉。
    “没有。”
    陈金抹了一把脸上的汗，喘着粗气，摇摇头。
    “天才！”
    陈教练猛地一拍大腿，一转头，目光灼灼地看向王浩，“浩哥，你们乒乓球队人才辈出，也不缺陈金这一个……要不你把陈金让我们羽毛球队吧，我亲自带，一定能……”
    不等他把话说完，王浩把眼一瞪，仿佛口含惊雷：“滚！”
    (本章完)