提示:担心找不到本站?在百度搜索 喜乐殿 | 也可以直接 收藏本站

输入小说名 可以少字但不要错字

勾引有妇之夫 朱门绣户 窑子开张了(H)

第19章 体能测试

      整个拍打操的动作很简单,只不过,牵扯到周身很多穴位。
    这对於普通人来说,想要一下子记住,確实有点难度。
    好在李屹十分有耐心。
    他一边教王桃和白如雪认识穴位,一边介绍著这些穴位的功效。
    足足花了半个多小时,才完整的將拍打操教了一遍。
    教完之后,李屹看向两人,“怎么样,都记住了吗?”
    白如雪举手发言,“等等!这就没了吗?”
    李屹仔细想了想,刚才確实没有遗漏的地方,这才摇了摇头,“应该没有了,所有的穴位,我刚才都提到了。”
    “不对啊!你刚教的只有拍和打,还少一个字呢。”白如雪眨著无辜的大眼睛,一脸好学上进的样子。
    李屹闻言一愣。
    拍打操,只有拍和打,还少一个字......
    “老娘拍你一脸!”
    王桃抡起巴掌就朝著白如雪拍了过去。
    白如雪连忙躲闪,“哎呀,我这不是怕弟弟漏了什么动作,所以才隨便问一下......”
    见两人学著学著,又闹了起来。
    乒桌球乓,看的李屹眼花繚乱。
    过了好一会儿,等王桃和白如雪都精疲力尽。
    这才风平浪静,四下无波。
    “好了,我再给你们演示一遍......”
    当下,李屹再次教了一遍拍打没有操,顺便,还叮嘱了一下两人,平时要注意的细节。
    等王桃和白如雪彻底掌握后,又是一个小时过去了。
    【叮!患者满意值+1000!】
    【叮!患者满意值+1000!】
    不过,一下子获得了两千点满意值,倒也算是没有白费力气。
    既然来了美容店,白如雪乾脆又拉著王桃一起去做美容项目。
    至於做不做私处护理,李屹就不得而知了。
    第两人走后,他立刻打开系统面板。
    加上之前刘姐提供的三千点满意值,今天一共获得了五千点,简直是收穫巨大。
    “开始抽奖!”
    【获得初级推拿技能书x1(经验值+100)】
    【获得中级诊断技能书x1(经验值+500)】
    【获得初级配方技能书x1(经验值+100)】
    ......
    今天的运气还算不错,五十次抽奖机会,不仅获得了好几本中级技能书,还获得了一本高级技能书。
    抽奖过后,李屹的所有技能,再次发生了翻天覆地的变化。
    【宿主:李屹】
    【诊断:lv4(1149/30000)】
    【配方:lv3(675/5000)】
    【推拿:lv4(89/30000)】
    【针灸:lv3(245/5000)】
    【拔罐:lv3(806/5000)】
    【刮痧:lv3(1198/5000)】
    【导引:lv3(116/5000)】
    这一次,所有技能都得到了大幅提升。
    尤其是诊断技能和推拿技能,更是直接突破到了lv4级。
    还有导引技能。
    突破到lv3级之后,李屹再次感受到了体內產生的热流。
    而且,这一次,体內產生的热流,比之前持续的时间也要长了许多。
    “看来,內功比自己想像的还要厉害啊!”
    李屹握了握拳,能够很明显的察觉到自己的力气又大了不少。
    不过,具体增加了多少,他就不清楚了。
    只是按照系统面板划分的技能等级,李屹大概猜测,lv1级的导引技能,身体素质应该相当於正常的普通人。
    lv2级差不多就相当於业余级运动员。
    至於lv3级,至少也不比国家级运动员差才对。
    另外,內功的增幅,不止是力气,而是整个身体素质。
    比如耐力、速度、反应等等。
    “算了,乾脆明天找个地方,好好测试一下各项数据。”
    ......
    第二天。
    李屹先去请了个假。
    反正店里也没什么客户,王桃很乾脆的就批了。
    从美容店出来后,他直接打了个网约车,去了附近一家名叫雅尚的健身馆。
    半个小时后,到达目的地。
    “美女,你们这里是怎么收费的?”
    前台小姐姐笑顏如花,“我们这里单次收费68元,月卡只要388,年卡更优惠,只需要1288元。
    先生,看你样子你是第一次来吧,要不我给先你推荐一个教练,免费体验一下。”
    还有这种好事?
    正好李屹对健身器材也不熟悉,需要个专业人士指导一下,“可以啊。”
    前台小姐姐立刻打了一个电话。
    不一会儿,她说的教练就来了。
    李屹定睛一看,没想到,竟然还是女的。
    对方穿著紧身瑜伽裤,前凸后翘,身材极好。
    “你好,我叫莉莎,先生贵姓啊?”
    “免贵姓李。”
    “原来是李先生,请跟我来吧。”
    美女教练立刻在前带路。
    李屹跟著她走进健身房。
    大早上的,健身房里客人不多,稀稀拉拉也就十几个人。
    也不知道是不是男人都不爱健身的缘故。
    此刻的健身房里,大多数都是女人。
    而且,这些女人,一个个都穿著贴身的运动装或者瑜伽服,身材也一个比一个好。
    “你们店里来健身的美女还挺多啊。”李屹隨口感慨了一句。
    莉莎闻言,脸上立刻露出意味深长的笑容,“李先生,你放心,来我们这里健身,绝对会让你满意的。对了,李先生想先体验一下什么项目?”
    “额...我就是想测下体能。”
    “这样啊,那咱们先去做臥推,测试一下肌肉力量。”
    “没问题。”
    两人立刻走到健身房一角。
    得知李屹从来没做过臥推之后,作为贴身教练的莉莎,就先亲自示范了一下。
    “李先生,做臥推的时候,你要像我这样,胸部挺起,两肩下沉......”
    莉莎一边介绍,一边演示著。
    对方的两个胸大肌,高高耸起,仿佛要挣脱瑜伽服的束缚一样。
    可惜,李屹的心思根本没在这上面。
    认真的观察了一下莉莎的动作后,他就忍不住开口道:“教练,能不能让我试试?”
    “当然可以。”
    莉莎重新站起来,“李先生,你是第一次尝试,咱们先从空杆开始,熟练一下標准动作,免得受伤。”
    区区一个空杆,也就二十公斤,就算是单手,李屹相信自己也不会受伤。
    不过,自己的確是第一次尝试臥推,先掌握一下技巧,也没什么妨碍的。
    “行!”
    李屹立刻躺在训练凳上,学著莉莎刚才的动作,轻轻鬆鬆將空杆举起。
    “哇,李先生的动作很標准啊,完全看不出来是个新手。”
    一旁的莉莎手舞足蹈,看起来像个忠实迷妹一样,情绪价值直接拉满。
    可惜,李屹现在只想擼铁,完全体会不到这种情绪价值。
    “教练,麻烦你帮我加点重量,我想测试一下自己的极限。”
    “......”
    莉莎突然察觉,眼前这个客户,好像对自己一点兴趣都没有。
    既然这样,那就只能换人了。